Fréttir af starfi félagsins

FEB vorferðir í Reykjavík

Einu sinni í viku fram í júní, bjóðum við uppá áhugaverðar skoðunarferðir á höfuðborgarsvæðinu með leiðsögn. Ferðirnar eru félagsmönnum að kostnaðarlausu fyrir utan fargjald með ferju út í Viðey og ef til vill aðgangseyrir að safni/söfnum.
Því miður verður ekki hægt að mæta óskráður í ferðirnar þar sem við verðum að virða fjöldatakmarkanir sem eru nú 20 manns. Tekið er á móti skráningu í síma 588 2111
Vinsamlegast athugið að fyrsta ferðin er núna á fimmtudaginn 14. maí

14. maí   Laugarnesið
19. maí   Gengið um Kvosina
28. maí   Elliðaárdalur
 4. júní    Staðarskoðun í Viðey
11. júní    Hólavallagarður

Nánari upplýsingar eru á Facebook síðu félagsins

Hlökkum til að sjá ykkur

12/05/2020|

Fréttir af Göngu-Hrólfum

Alla miðvikudaga kl. 10 frá september til maí, hittist hópur af vösku göngufólki hér hjá okkur í Stangarhyl 4 og leggur í klukkutíma göngu. Hlé þurfti að gera á þessu síðustu vikur vegna COVID-19 ástandsins. Nú er hins vegar farið að birta til og næsta ganga verður héðan frá Stangarhylnum miðvikudaginn 13. maí. Göngu-Hrólfar er  opinn öllum félagsmönnum og við hvetjum fólk til að mæta því þetta eru hressandi göngur og frábær félagsskapur – sem jafnframt hlýðir Víði.

Á sumrin eru líka göngur en þær eru farnar frá ólíkum stöðum á höfuðborgarsvæðinu. Dagskrá sumarsins er eftirfarandi:

Göngu – Hrólfar
Gönguferðir á miðvikudögum klukkan 10:00, áætlun fyrir júní, júlí og ágúst 2020

Lagt af stað frá:               

03.06.  Olís Rauðavatni – (Kaffistaður: Olís)

10.06.  Álafosskvos – (Kaffistaður: Bakaríið Mosfellsbæ)

17.06.  Maríuhellar Heiðmörk sunnan til – (Kaffistaður: Golfskálinn Oddur)

24.06.  Reynisvatn/heiði – (Kaffistaður: Golfskálinn Grafarholti)

01.07.  Víkingsheimilinu við Traðarland – (Kaffistaður: Bakaríið Austurveri)

08.07.  Korpúlfsstaðir – Mosfellsbær – (Kaffistaður: Bakaríið Mosfellsbæ

Strætó til baka leið 7

15.07.  Heimörk við Olís Rauðavatn – (Kaffistaður: Olís)

22.07.  Mógilsá Kollafirði – (Kaffistaður: Bakaríið Mosfellsbæ)

29.07.  Kaldársel Valahnúkar – (Kaffistaður: Golfskálinn Oddur)

05.08.  Hafravatn – (Kaffistaður: Golfskálinn Grafarholti)

12.08.  Grafarvogur Olís Gufunes – (Kaffistaður: Olís)

19.08.  Nauthóll Öskjuhlíð – (Kaffistaður: Bakaríið Austurveri)

26.08.  Seltjarnarnes við Bakkatjörn – (Kaffistaður: Golfskálinn Nes)

Upplýsingar veita Holger í síma 843 5327 og Marteinn í síma 846 2154

Verum virk og tökum þátt 

 

07/05/2020|

Leiðbeiningar frá Landlækni sem taka gildi 4. maí

Athygli er vakin á nýjustu leiðbeiningum frá Landlækni vegna viðkvæmra hópa sem taka gildi 4. maí.
Sjá nánar á slóðinni: https://www.landlaeknir.is/…/Leiðbeiningar_velferðarþjónust…

30/04/2020|

Mál Gráa hersins gegn íslenska ríkinu þingfest í Héraðsdómi Reykjavíkur 

27.04.2020

Þrír félagar úr Gráa hernum, baráttuhópi eldra fólks um lífeyrismál, hafa að beiðni og fyrir hönd samtakanna  höfðað mál á hendur Tryggingastofnun f.h. íslenska ríkisins vegna skerðinga stofnunarinnar á ellilífeyri og heimilisuppbót á móti greiðslum frá lífeyrissjóðum. Málshöfðunin er reist á því sjónarmiði að með skerðingu opinberra lífeyrisgreiðslna  í hlutfalli við réttindi, sem ellilífeyristakar hafa áunnið sér í lífeyrissjóðum með vinnuframlagi sínu og iðgjöldum, sé gengið gegn stjórnarskrárvörðum eignarrétti lífeyristaka.

Þessar skerðingar nemi allt að 56,9% af greiðslum úr lífeyrissjóði. Þegar einnig sé tekið tillit til tekjuskatta sé því um að ræða ígildi eignaupptöku á allt að 72,9% greiðslna frá lífeyrissjóðunum. Þetta sé brot á 72. gr. stjórnarskrárinnar og 1. gr. 1. viðauka mannréttindasáttmála Evrópu um friðhelgi eignarréttarins, og ákvæðum 65. gr. stjórnarskrárinnar og 14. gr. mannréttindasáttmálans, sem leggja bann við mismunun.

Í stefnunni er það rakið að kerfi skyldulífeyrissparnaðar, sem komið var á fót með kjarasamningum á árinu 1969, hafi verið ætlað að koma til viðbótar en ekki í stað almannatrygginga. Með núverandi skerðingum sé verulegur hluti þess ávinnings sem rekja má til lífeyrissjóðakerfisins hins vegar færður frá sjóðfélögum til ríkisins. Í stað þess að sjóðfélagar fái sjálfir notið lífeyrissparnaðar síns séu réttindi þeirra í lífeyrissjóðunum notuð til að draga úr útgjöldum ríkisins til almannatrygginga.

Bent er á að gerðar séu ríkar kröfur um að inngrip í eignarréttindi uppfylli þau skilyrði um lögmæti, réttmæti og meðalhóf sem leiða af 72. gr. stjórnarskrárinnar. Íslenska ríkinu sé hinsvegar engin knýjandi nauðsyn á að skera niður útgjöld sín til lífeyris aldraðra með svo stórfelldum hætti, þar sem þau samsvari nú aðeins broti af því sem varið er til þessa málaflokks í nálægum löndum.

Hagsmunir einstaklinganna af því að fá að njóta ávaxtanna af lífeyrissparnaði sínum séu því mun ríkari en hagsmunir ríkissjóðs af því að skerða þessi réttindi. Þá bitni skerðingarnar á fámennum hópi ellífeyristaka auk þess sem lífeyristökum sé mismunað innbyrðis með ýmsum hætti.

Tryggingastofnun hefur verið birt stefna sem þingfest verður fyrir dómi 28. apríl nk. Gera má ráð fyrir því að rekstur málsins geti tekið um 2-3 ár.

Að baki málshöfðuninni stendur Málsóknarsjóður Gráa hersins sem sérstaklega hefur verið komið á fót til að fjármagna málareksturinn. MAGNA lögmenn munu flytja mál einstaklinganna þriggja fyrir dómi.
Sjá nánar á www.graiherinn.is

28/04/2020|

Ný og glæsileg afsláttarbók

Nú er afsláttarbókin 2020 komin út og er aðgengileg hér ofar á síðunni undir „Afsláttarbók“. Afsláttarbókin er einnig farin í póst eða er í dreifingu til þeirra félagsmanna sem greitt hafa félagsgjöldin 2020. Við erum afar þakklát þeim fyrirtækjum sem veita afslátt og hvetjum félagsmenn til að nýta sér þessi góðu kjör.

17/04/2020|

Starfslok Kristínar Lilju hjá FEB

Í dag var síðasti dagurinn hennar Kristínar Lilju hjá FEB. Nú ætlar hún að snúa sér að nýjum spennandi tækifærum sem “heldri manna ” árin hafa upp á að bjóða.

Við þökkum henni fyrir frábær störf á liðnum árum, hún hefur verið einstaklega farsæll starfsmaður og vel liðin. En nú er hún frjáls eins og fuglinn – en þarf reyndar að hlýða Víði um nokkurt skeið. Við óskum þér Kristín Lilja og fjölskyldu þinni velfarnaðar og gæfu um ókomna framtíð. Megir þú njóta komandi frelsis sem mest þú mátt

Stjórn og starfsmenn FEB

08/04/2020|

Hlökkum til sumarsins. FEB ferðir – þessar einu sönnu

Ferðir á vegum Félags eldri borgara sumarið 2020 – (Sjá nánari lýsingar undir „Ferðalög“ hér að ofan)

Söguferð: Dalir – Snæfellsnes, á áætlun 19. og 26. maí
Um er að ræða dagsferðir á söguslóðir Laxdælu í tengslum við Íslendingasagnanámskeiðið.
Fararstjórar Baldur Hafstað og Magnús Sædal.
Á slóðir Agnesar og Friðriks í Húnaþingi. 14.-15.júní
Tveggja daga ferð með gistingu eina nótt á Gauksmýri þar sem við verðum m.a. leidd í allan  sannleikann um síðustu aftökuna á Íslandi, þeirra Agnesar og Friðriks.
Leiðsögumaður er Kári Jónasson.
Vestmannaeyjar 20. júní
Dagsferð til Vestmannaeyja. M.a. farið út á Stórhöfa, í Herjólfsdal og í Eldheima
Leiðsögumenn Kári Jónasson og Gerður G. Sigurðardóttir.
Fjallabaksleið nyrðri, Landmannalaugar og Vík. dags. 6. ágúst.
Dagsferð með viðkomu í Þjóðveldisbæinn í Þjórsárdal, í Landamannalaugum, og farið um Jökuldali og Eldgjá í Hólaskjóli svo eitthvað sé nefnt.
Leiðsögumaður Kári Jónasson
Ferð um Sprengisand í Fjörðu, Flateyjardal og Tröllaskaga. 9.-12. ágúst
Fjögra daga ferð. Ekið um Sprengisand til Akureyrar, farið út á Flateyjardal, út í Fjörður um Leirdalsheiði og heim aftur um þjóðveg 1.
Leiðsögumaður Gísli Jónatansson
Suðurströnd og austur í Öræfi. 28. – 29. ágúst.
Tveggja daga ferð með gistingu eina nótt á Smyrlabjörgum. M.a. komið við hjá Skógarfossi þaðan í Vík yfir Mýrdalssand og í Öræfi. Farið að Fjallsárlóni og Jökulsárlóni og margt fleira.
Leiðsögumaður Kári Jónasson
Suðurland, Njáluslóðir 3. september
Dagsferð þar sem Guðni Ágústsson leiðir okkur á slóðir Hallgerðar Langbrókar og Njálsbrennu
Fararstjóri Guðni Ágústsson

Athugið : Félagið áskilur sér rétt til að fella niður einstakar ferðir vegna ónógrar þátttöku eða af öðrum ástæðum.

Sjá nánar undir ferðalög hér að ofan
Bókanir á feb@feb.is eða í síma 588 2111

18/03/2020|

Góðar fréttir frá Velferðarsviði Reykjavíkurborgar

Kæri félagsmaður

Okkur var að berast eftirfarandi auglýsing frá Velferðarsviði Reykjavíkurborgar:

Eldri borgarar í Reykjavík athugið.  Hægt er að sækja um að fá fulleldaðan heimsendan mat hjá velferðarsviði. Máltíðirnar eru keyrðar heim að dyrum.  Sótt er um í síma 411 9450 eða á netfanginu; maturinnheim@reykjavik.is. Umsóknir þurfa að berast kl. 14:00 daginn áður.

Við fögnum þessu vel og sendum ykkur alúðarkveðjur

18/03/2020|

Upplýsingar um COVID-19 á Íslandi

Góð ráð og traustar upplýsingar á vef Landlæknis má nálgast hér: COVID.is

 

13/03/2020|

Hlýjar kveðjur og frestun viðburða hjá FEB

Kæri félagsmaður

Við sendum þér hlýjar kveðjur og vonum að þú hafir það sem allra best og farir vel með þig.  Okkur þykir leitt að tilkynna að ákveðið hefur verið að fresta öllum samkomum á vegum FEB um óákveðin tíma. Þetta er gert í ljósi þess að heilbrigðisráðherra hefur ákveðið að virkja heimildir sóttvarnalaga til að takmarka samkomur tímabundið í fjórar vikur frá og með næsta mánudegi til að hægja á útbreiðslu COVID-19. Þar er reyndar átt við viðburði þar sem fleiri en hundrað manns koma saman og ná takmarkanir  til landsins alls. En þar sem eldri borgarar og fólk með undirliggjandi sjúkdóma er sérstakur hópur sem þarf að huga vel að, höfum við tekið þessa ákvörðun.

En sólin rís alltaf upp að nýju og saman komumst við í gegnum þetta. Skrifstofa FEB verður að sjálfsögðu opin áfram og við erum hér til að þjónusta þig í gegnum síma og með öðrum rafrænum hætti t.d. í gegnum heimasíðu félagsins www.feb.is, Facebook og með tölvupósti

Viljum líka minna á að með hækkandi sól eru margt spennandi framundan t.d. margar mjög áhugaverðar ferðir innanlands.  Þar er helst að nefna:

  • Söguferðir í tengslum við Íslendingasagna námskeiðin, í lok maí
  • Ferð á slóðir Agnesar og Friðriks í Húnaþing um miðjan júní
  • Dagsferð til Vestmannaeyja þann 20. júní
  • Fjallabaksleið nyrðri, Landmannalaugar og Vík í byrjun ágúst

Og margar aðrar spennandi ferðir sem við munum upplýsa nánar um mjög fljótlega.

Með von um að þú hafir það sem allra best

F.h. FEB

Dýrleif, Jóhanna og Kristín

13/03/2020|

Aðalfundi FEB frestað

Á stjórnarfundi FEB mánudaginn 9. mars var ákveðið að fresta aðalfundi Félags eldri borgara í Reykjavík og nágrenni sem vera átti fimmtudaginn 12. mars um óákveðinn tíma þar sem Almannavarnir hafa uppfært hættustig upp í neyðarstig vegna COVID-19 veirunnar. Athygli hefur verið vakin á því að eldri borgarar og fólk með undirliggjandi sjúkdóma sé sérstakur hópur sem þarf að huga vel að í þessu sambandi.  Því var ekki talið forsvaranlegt að halda aðalfund félagsins undir þessum kringumstæðum.

 

09/03/2020|

Ný námskeið frá 9 mars 2020

8-vikna Zumba Gold fyrir styttra komna kl. 9.20 til 10.20 á mánu- og fimmtudögum, verð 16.900 kr.

8-vikna Zumba Gold fyrir lengra komna kl. 10.30 til 11.30 á mánu- og fimmtudögum, verð 16.900 kr.

8-vikna STERK og LIÐUG námskeið kl. 11.30 til 12.15 á mánu- og fimmtudögum, verð 15.900 kr.

Skráning í síma 588-2111 eða á feb@feb.is.

Tanya frá Heilsuskóla Tanyu kennir Zumba Gold fyrir lengra komna og Zumba Gold sér-námskeið fyrir styttra komna í FEB í Stangarhyl 4, sem eru fyrir dömur og herra 60 ára og eldri.

Zumba Gold er dans og leikfimi sem notar svipaða uppbyggingu og Zumba Fitness, en breytir danssporunum og lækkar hraðann, sem hentar betur dönsurum sem eru 60 ára og eldri. Fólk getur tekið því rólega með Zumba Gold og skemmt sér konunglega í leiðinni. Fólk öðlast betri líkamsstöðu og meiri úthald. Tónlistin er jafn skemmtileg og í Zumba Fitness. Í Zumba Gold hjá Tönyu lærir fólk öll grunnsporin og samhæfingu í dansinum. Fólk lærir Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Disco, magadans, Bollywood, Reggae, Cha-cha-cha og fl. Kerfin henta jafnt konum sem körlum.

Tanya kennir líka námskeið sem heitir Sterk og Liðug, sem hún hefur sjálf þróað frá grunni. Námskeiðið er ætlað dömum og herrum eldri en 60 ára, sem geta ekki lengur stundað hefðbundna líkamsrækt. Allir tímarnir eru sérsniðnir að þörfum þátttakenda. Þeir byrja á léttri upphitun og við tekur einföld leikfimi til að örva blóðrásina. Eftir það eru gerðar  léttar rólegar styrkjandi æfingar í því markmiði að rétta úr bakinu, bæta líkamsstöðu og minnka verki í baki, hnjám og mjöðmum. Í tímunum eru notaðir lítlir Pilates boltar, teygjur með handföngum og létt handlóð.

Í lok tímans fylgja árangursríkar teygjur á meðan líkaminn er ennþá heitur til að lengja vöðvana og vinna gegn gigtarverkjum. Þetta námskeið er sérsniðið fyrir fólk á besta aldri, sem er ungt í anda, en hefur ekki lengur líkamlega getu til að stunda hefðbundna líkamsrækt. Fólk getur ennþá stundað markvissa þjálfun án þess að ofreyna liðamótin. Allir þurfa á því að halda að hreyfa sig með hækkandi aldri til þess að viðhalda góðri líkamlegri og andlegri heilsu.

27/02/2020|

Bókmennta hópur Jónínu 27 febrúar 2020

Bókmenntaklúbburinn hittist næst fimmtudaginn 27. feb., kl. 13:00 – 15:00.
Í þessum tíma verður rædd bókin Meðan nóttin líður  eftir Fríðu Á Sigurðardóttur.
Fjallað er um líf og sögu fimm kynslóða með afar skemmtilegri, sumum finnst flókinni, frásagnaraðferð. Þetta er bók sem gaman er að ræða.
Umræðum stýrir Jónína Guðmundsdóttir.

26/02/2020|

Enska- Ný sex vikna námskeið (kr. 15.000)

Ný sex vikna enskunámskeið hefjast þann 2. mars n.k. Námskeiðin verða haldin á mánudögum og miðvikudögum í  Stangarhyl 4 og er hægt að velja um eftirfarandi tíma.
Enska 1. kl. 10.30.
Enska 2. kl. 12.30. Nokkur sæti laus.
Enska 3. kl. 14.00. Bara talað mál. Nokkur sæti laus.

Síðasti tími er 8. apríl og kosta námskeiðin kr. 15.000
Kennari, Margrét Sölvadóttir

25/02/2020|

Kynningarfundur um lagabreytingar 20 feb. kl. 15.30 í Stangarhyl 4.

Fram eru komnar nokkrar tillögur að breytingum á lögum félagsins, og liggja þær frammi á skrifstofunni. Samkvæmt lögum félagsins ber að halda sérstakan kynningarfund um lagabreytingartillögur minnst tveimur vikum fyrir aðalfund og verður hann haldinn að Stangarhyl 4, fimmtudaginn 20. febrúar kl. 15:30.

17/02/2020|

Uppstillinganefnd FEB 2020 hefur lokið störfum.

Nefndinni bárust 16 framboð til stjórnar og 3 framboð til formanns, en 2 þeirra eru jafnframt í kjöri til stjórnar, nái þeir ekki kjöri til formanns.
Tillaga nefndarinnar er, að á aðalfundi FEB þann 12 mars 2020 fari fram kosning til stjórnar um öll sem í framboði eru.
 .
Fyrir í stjórn, kosnir 2019 til tveggja ára.
Ólafur Örn Ingólfsson
Róbert Bender
 .
Í framboð til Formanns:
Haukur Arnþórsson
Ingibjörg H. Sverrisdóttir
Borgþór Kjærnested
.
Í framboði til stjórnar:
Steinþór Ólafsson
Sverrir Örn Kaaber
Viðar Eggertsson
Borgþór Kjærnested
Finnur Birgisson
Geir A Guðsteinsson
Gísli Baldvinsson
Haukur Arnþórsson
Ingibjörg Óskarsdóttir
Jón Kristinn Cortes
Kári Jónasson
María Kristjánsdóttir
Sigrún Unnsteinsdóttir
Sigurbjörg Gísladóttir
Sigurður H. Einarsson
Steinar Harðarson
.
Jafnframt er vakin athygli á að í lögum félagsinn 10.4 stendur:
Tillögur félagsmanna um einstaka menn til stjórnarkjörs skulu berast uppstillingarnefnd eða skrifstofu félagsins minnst tveimur vikum fyrir aðalfund.
Reykjavík 13.02.2020
.
Fyrir hönd uppstillingarnefndar
Páll Halldórsson
13/02/2020|

Nýtt námskeið

Zumba Gold  – dans, leikfimi og teygjur fyrir byrjendur – nýr viðbótar hópur.
Nýtt 4-vikna námskeið hefst mánudaginn 10. febrúar og verður til og með 5. mars. Tímar tvisvar í viku kl. 9.20 til 10.20 á mánu- og fimmtudögum, kennari Tanya, verð 9.000 kr.
Skráning á feb@feb.is eða í síma 5882111. Stangarhyl 4

05/02/2020|

Aðalfundur Félags eldri borgara í Reykjavík og nágrenni verður haldinn fimmtudaginn 12. mars 2020, kl. 14:00 í Ásgarði, Stangarhyl 4, Reykjavík.

Dagskrá fundarins verður samkvæmt lögum félagsins sem hér segir:
1. Kosning fundarstjóra og fundarritara
2. Lögð fram skýrsla stjórnar um starfsemi félagsins á liðnu ári
3. Lagðir fram ársreikningar félagsins
4. Umræður um skýrslu stjórnar og ársreikning
5. Lagabreytingar
6. Kosning formanns, aðal- og varamanna í stjórn og skoðunarmanna ársreikninga
7. Afgreiðsla tillagna og erinda
8. Ákvörðun um árgjald félagsmanna árið 2020
9. Afgreiðsla tillögu um árgjald til LEB
10. Önnur mál

Tillögur og erindi sem leggja á fyrir fundinn skulu hafa borist stjórn félagsinns skriflega minnst einni viku fyrir aðalfund.

Tillögur uppstillingarnefndar um fólk í stjórn munu liggja frammi á skrifstofu félagsins í fjórar vikur fyrir aðalfundinn, þ.e. frá og með 13. febrúar. Aðrar tillögur um einstaka menn til stjórnarkjörs skulu hafa borist uppstillingarnefnd eða skrifstofu félagsins fyrir 27. febrúar.

Fram eru komnar nokkrar tillögur að breytingum á lögum félagsins, og liggja þær frammi á skrifstofunni. Samkvæmt lögum félagsins ber að halda sérstakan kynningarfund um lagabreytingartillögur minnst tveimur vikum fyrir aðalfund og verður hann haldinn að Stangarhyl 4, fimmtudaginn 20. febrúar kl. 15:30.

Stjórn Félags eldri borgara í Reykjavík og nágrenni.

03/02/2020|

Aðalfundi félagsins frestað til 12.mars kl. 14.00

Aðalfundi félagsins er fresta frá áður auglýstum tíma til 12.mars 2020 kl.14.00
Nánar auglýst síðar.

29/01/2020|

Bókmenntaklúbbur FEB 2020

Bókmenntaklúbburinn hittist næst fimmtudaginn 30. janúar, kl. 13:00 – 15:00.
Í þessum tíma verður rædd bókin Í barndómi  eftir Jakobínu Sigurðardóttur.
Fjallað er um uppvaxtarár Jakobínu í Hælavík á Hornströndum á 2. og 3. áratug síðustu aldar. Þetta er minningabók um fólk og bæ fjarlægrar bernsku.
Umræðum stýrir Jónína Guðmundsdóttir.

28/01/2020|